Hej och hopp :)

ja för att inte gå in mer på att jag inte har någon att mysa med på alla hjärtans dag
begav jag mig till den kungliga huvudstaden för att få tankarna på annat håll.
skönt att vara hemma lite och rensa huvudet :)

Det va möbelmässan igår och mina kompisar från Gotland ställde ut sin belysning,
grymt duktiga designers, vissa bättre försäljare än andra, men det gick nog bra för dem
alla :) det är kul att se vad dom pysslat med sen jag övergav dom ;P
men för mig är det mäklare som gäller- fan va kul det ska bli!!!!

---

fick resultaten ifrån mätningen,
den här gången skriver jag jämförelser med det första testet för att visa hur långt
jag kommit sen jag började, det kommer dock vara lite avvisande då jag hade mens under testet,
nytt exakt test kommer om ca 1 månad:

vikt:
då: 79,4 kg
nu: 77 kg

Fett %
då: 27,1 %
nu: 23,9 %

Muskel %
då: 42, 04 %
nu: 44, 28 %

Midja
då: 80 cm
nu: 75,5 cm

Mage
då: 100 cm
nu: 91 cm

Rumpa
då: 113 cm
nu: 109 cm

Ben
då: 70 cm
nu: 65,5 cm

grymt nöjd att jag gått ner så mycket % i just fett!!! 3,2 % av mitt fett är borta- tack och lov :P