inga fler ursäkter, inga fler "bara idag" eller "det är juh lördag" nu får det vara nog!!
det kommer inte komma en dag då allting känns lätt och all vikt faller av medan jag gör nått
som inte är jobbigt eller att jag plötsligt blir lycklig utan att jag gör saker som får mig att
bli som jag vill bli..

vill man gå ner i vikt får man offra lite choklad, kanske svettas och tappa andan i springspåret
eller kanske inte sova till 9 varje morgon utan gå upp lite tidigare för att sedan hela dagen vara nöjd över att
man redan varit ute och gjort min träning...
jag gick inte upp tidigt idag men jag sprang 5 km innan frukost:)


jag har kört mitt eget race hela livet och det är dags att ta lärdom av andra för att jag ska kunna bli
ännu bättre, starkare och smartare.... förstå hur andra tänker och varför,
jag tycker redan jag är bra på att lyssna och försöka hjälpa andra att må bättre
men jag har ändå kört mitt race, på mitt sätt... man växer så mycket när man förstår varför
andra gör som dom gör....

sol, påsk och en ny början varje morgon...
en ny början att vara och bli vem man än vill vara