ibland kan det vara så där att man gå ner i vikt, når sitt mål eller få på sig dom där
smal byxorna man så länge trånat efter.
"når jag bara dit kommer jag skärpa till mig för alltid"
men när den vackra dagen kommer och vikten är nere, eller smal byxorna på
känner man att man gjort sitt och går tillbaka till gamla vanor och snabbare
än man anar är man tillbaka där man började- känner du igen dig?

Detta har INTE hänt mig, inte denna gången i varje fall.
min hälsoresa fortsätter framåt och för varje dag som går känner
jag mig piggare, smalare och starkare.

Matvanorna har verkligen blivit en vara och aloe vera smakar inte längre illa.
Träningen börjar gå på löpande band och jag får nästan abstinens när jag inte tränar.
Att gå minst 1 timmes promenad om dagen börjar bli som ett måste-
inte så att jag känner mig dum om jag inte gör det men kroppen har börjat få
ett annat behov av att röra sig, och hjärnan ett behov av frisk luft och rensning av tankarna.

I helgen gick vi ut för att dansa på krogen-
ett bra motionspass om man inte dricker alkohol,
det är varm, man ger alla sina bästa moves och lite flirting gör
att man håller in magen :) haha.
Men så finns det en sak på krogen men ska akta sig för- Högklackat!
Vi har väl alla blivit trampade på av nån tjej som inte ens vet vart hon är som
snubblar omkring på höga klackar och får oss andra sura då hon stampar oss på tårna.
Jag blev stampad- så in i helvete stampad.
Inte bara att klacken klampades ner på min fot, klacken gled ner mot tårna och jag skrev
som en stucken gris- kolla bild bevis!!!:

tur att man kan dansa bort smärta ;)
mer smärta på gymmet kl 13 med Linda.