idag är första gången på 1 månad jag får se min pappa och lillebror.
saknar dom så- Edvin(lillebror) har säkert blivit längre än mig nu och säkert brun.
Selma (hunden) har tydligen lärt sig många tricks och blivit duktig att både gå lös och lyssna
ppå kommandon- kommer vara kul att se dom ikväll.

bild- Selma och Edvin


och till kvällen i ära ska jag för första gången laga lasange.
vet inte alls hur detta ska gå men ska nog skrapa fram något recept ifrån internet som både är nyttigt och gott.

Idag har jag ock Diva (min hund) varit ute på en långpromenad i skogen, och badat lite.
vi va båda helt slut när vi kom hem och att sova 1 timme var inte alls speciellt svårt.


Jag hoppas jag fortsätter lika bra med vardagsmotionen när jag kommer tillbaka till Gävle,
det är nödvändigt för att rensa kroppen och huvudet- mycket av det försvann då jag bor 500 m
från skolan och inte behövde stiga upp tidigt för att gå dit samt inte behövde varken cykla eller powerwalka
för att komma i tid. Nu när jag och Erika bor ihop (ett glatt litet träningsfreak) hoppas jag vi kan hjälpa och pusha varandra till en sund träning och bra vardagsmotion. När man talar om trollen- nu ska jag köra och hämta Erika på Ropsten så ska vi chilla och snacka skit i solen :)